Jak ochłodzić pokój?

Jak szybko ochłodzić pokój w upał? Czy da się schłodzić pokój bez klimatyzacji? A może klimatyzator to najbardziej efektywny sposób i nie ma sensu szukać innych? Przeczytaj nasz artykuł i odkryj 5 skutecznych sposobów na upały w mieszkaniu.

Łukasz Rajzer Inicjator projektu Pompy.app, współtwórca wielu po...
15 stycznia 2025 Data publikacji
5 min Czas czytania
Zdjęcie przedstawia osobę trzymającą w ręce telefon z aplikacja do ustawień klimatyzatora.

5 sposobów na ochłodzenie pokoju

1. Klimatyzacja

Zdjęcie przedstawia osobę trzymającą w ręce telefon z aplikacja do ustawień klimatyzatora.
Nowoczesne klimatyzatory mogą być sterowane z poziomu telefonu. Na zdjęciu klimatyzator przenośny Fersk Lite. Źródło: Fersk.pl

Choć wiąże się ona z pewnymi wydatkami, klimatyzacja jest najskuteczniejszą metodą obniżenia temperatury w mieszkaniu. Jej głównymi zaletami jest szybkość działania i pełna kontrola nad procesem chłodzenia oraz docelową temperaturą – pożądany przez Ciebie poziom osiągany jest w kilkanaście-kilkadziesiąt minut od włączenia urządzenia.

Klimatyzatory zasadniczo dzielimy na dwa typy urządzeń:

  • stacjonarne zwane też split – jednostka wewnętrzna, umieszczona z reguły pod sufitem (parownik) oraz zewnętrzna, na zewnętrznej elewacji budynku (skraplacz);
  • przenośne, zwane też mobilnymi – jedno urządzenie, w którym znajduje się zarówno parownik, jak i skraplacz. Stoi na podłodze, do prawidłowego działania potrzebuje rury wyrzutowej wyprowadzonej przez okno lub otwór w ścianie.

Klimatyzatory ścienne (split) wyróżniają się wyraźnie wyższą kulturą pracy. Są zarówno cichsze, jak i bardziej energooszczędne, co w perspektywie kilku lat regularnego używania może być bardziej ekonomicznym rozwiązaniem. Ich montaż na ścianie sprawia też, że urządzenie te mniej rzucają się w oczy i nie zabierają przestrzeni na podłodze.

Z drugiej jednak strony, jeżeli mieszkasz w budynku wielorodzinnym (np. blok czy kamienica), musisz wystąpić o zgodę administrację na montaż klimatyzatora split. Jednostka zewnętrzna stanowi bowiem ingerencję w elewację budynku. Z reguły wymagane jest przedstawienie planu instalacji i zgoda spółdzielni/innych mieszkańców wspólnoty.

Klimatyzator przenośny stawiasz na podłodze, podłączasz do gniazdka, wyprowadzasz przez okno rurę wyrzutową i gotowe. Chłodnym powietrzem możesz cieszyć się w 15 minut! Klimatyzator przenośny jest też z reguły tańszy, czego przykładem jest np. klimatyzator Fersk Lite albo Fersk Vind 2 (dostępne na stronie fersk.pl). Nie wymaga też serwisowania, co ogranicza koszty eksploatacji.

2. Rekuperacja

Rekuperacja może być sposobem na lekkie obniżenie temperatury w pokoju. Pod warunkiem oczywiście, że mieszkasz w domu. Jest to bowiem rodzaj wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła. System ten ciężko wyobrazić sobie w bloku mieszkalnym.

Rekuperacja polega na wymianie ciepła pomiędzy powietrzem nawiewanym a wywiewanym. Sam rekuperator nie jest urządzeniem chłodniczym i nie posiada żadnych elementów, które mogłyby bezpośrednio obniżać temperaturę powietrza.

Dlatego też niektórzy stosują w swoich domach układ centrali wentylacyjnej wspomaganej za pomocą gruntowego wymiennika ciepła (GWC). Wykorzystanie tej instalacji pozwala wstępnie ochłodzić powietrze latem wykorzystując niską temperaturę panującą w gruncie. Zimą z kolei ogrzewa powietrza wwiewane do centrali.

Rekuperacja może dobrze współgrać, ale nie zastąpi systemów klimatyzacji. Rekuperator wymienia ciepło pomiędzy powietrzem nawiewanym a wywiewanym. Klimatyzator z kolei schładza powietrze, które znajduje się już w budynku. Połączenie tych dwóch technologii daje dobre efekty, jednak wiąże się ze zwiększeniem kosztów eksploatacji.

3. Wietrzenie mieszkania

Zdjęcie przedstawia kobietę przy szeroko otwartym oknie.
Kobieta przy szeroko otwartym oknie. Źródło: Canva.com

W chłodniejsze miesiące oczywiście jest to znacznie bardziej efektywne. Latem jednak wciąż jest to dobry sposób na obniżenie temperatury w pomieszczeniu, pod warunkiem, że robimy to umiejętnie.

Wietrząc mieszkanie latem, uwzględniaj położenie pomieszczeń względem stron świata. Rano otwórz okna w pomieszczeniach zlokalizowanych od strony zachodniej i południowej, popołudniu zaś od wschodniej oraz północnej. Wykorzystaj również klatkę schodową, która zawsze jest nieco chłodniejsza, otwierając na nią drzwi.

Pomimo upałów, nie rezygnuj z wietrzenia pokoi latem, otwierając okna na przestrzał na 5-10 minut. Mieszkanie nie zdąży się nagrzać, zaś Ty pozbędziesz się nadmiaru dwutlenku węgla z pomieszczenia.

Organizm ludzki w ciągu godziny produkuje około 20 litrów CO2 Z każdą kolejną osobą w pomieszczeniu, liczba ta potęguje się. Nadmiar CO2 sprzyja spadkowi koncentracji i wydajności w pracy, pojawia się senność, bóle głowy i uczucie otępienia.

Zdjęcie przedstawia otwarte okna w mieszkaniu zimą.
Otwarte okna w mieszkaniu zimą. Źródło: Canva.com

Niskie temperatury i śnieżna lub deszczowa pogoda nie zachęcają do otwierania okien. Jak więc przewietrzyć mieszkanie, by nie wychłodzić zbytnio pomieszczeń, a jednocześnie umożliwić właściwą wymianę powietrza?

  1. Wyłącz ogrzewanie na min. kilka minut przed otwarciem okien czy drzwi – grzejniki wyposażone w termostat będą grzały bardzo mocno, aby szybko wyrównać różnicę temperatury.
  2. Gdy obniżysz temp. w pomieszczeniu, otwórz okna na oścież na ok. 5-10 min – chłodne powietrze opadnie na dół, wypierając ciepłe do góry i wypychając je z pomieszczenia.
  3. Odczekaj kolejne 5-10 minut zanim włączysz z powrotem ogrzewanie.
  4. Wietrz mieszkanie przynajmniej 2 razy w ciągu doby.

4. Rolety zewnętrzne

Zdjęcie przestawia roletę zewnętrzną.
Rolety zewnętrzne w plastikowym oknie. Źródło: Canva.com

Szacuje się, że przez okna może uciekać od 15% do 25% energii cieplnej. Latem z kolei, nawet przy zamkniętych oknach do środka dostaje się sporo ciepłego powietrza. Wykonane z PVC lub aluminium nowoczesne rolety zewnętrzne skutecznie ograniczą dostęp promieni słonecznych i ciepłego powietrza.

Zimą natomiast pomogą zachować wytworzone ciepło. Ich minusem jest niestety całkowite zaciemnienie danego pomieszczenia.

5. Rolety wewnętrzne i żaluzje

Nie tak skuteczne, jak rolety zewnętrzne. Jednak wciąż dość chętnie stosowane. Jednym z najtańszych sposobów jest zasłanianie szyb roletą, żaluzjami czy zasłonami zanim słońce dotrze do danej strony mieszkania.

Powstrzymują one dobrze promienie słoneczne, ale nie gwarantują już tak dobrej ochrony przed ciepłem. Szkło szyb okiennych kumuluje ciepło słoneczne i szybko oddaje je do pomieszczenia. Wciąż jednak możesz liczyć na to, że temperatura w mieszkaniu będzie o 1-2 stopnie niższa niż, gdybyś ich nie stosował.

Co nie chłodzi pomieszczenia? Nie daj się nabrać na wiatraki i klimatory

Zdjęcie przedstawia uruchomiony wentylator.
Wiatrak w kolorze czarnym. Źródło: Canva.com

Klimatory (zwane również klimatyzerami lub klimatyzatorami wodnymi) nie ochłodzą Twojego pomieszczenia, pomimo iż możesz w nich stosować kostki lodu. Kostki te szybko się rozpuszczą, przyjmując, a woda w zbiorniku przyjmie temperaturę otoczenia.

Po około godzinie działania takiego urządzenia nie tylko nie zauważysz różnicy w temperaturze, ale przyczynisz się do niekontrolowanego wzrostu wilgotności w pomieszczeniu – o nawet 10-15 punktów procentowych.

Popularne wiatraki lub wentylatory również nie obniżą temperatury pomieszczenia. Przyczyniają się one tylko do szybszej wymiany ciepła przez nasz organizm, przez co tworzą wrażenie chłodzenia.

Niestety temperatura nie obniża się, a nawet delikatnie podnosi (możliwy wzrost o 1 st. C w ciągu godziny). Na szczęście wilgotność pozostaje na swoim stałym poziomie. Urządzenia te nie są też tak drogie, jak klimatory.

Komfort cieplny w mieszkaniu - dlaczego jest tak ważny?

Zdjęcie przedstawia parę próbującą się ochłodzić wiatrakiem.
Para próbująca się ochłodzić wiatrakiem. Źródło: Canva.com

Temperatura otoczenia, a wraz z nią odczuwany komfort cieplny, przekłada się na komfort oddychania, poziom zmęczenia czy wody w organizmie. Zatem w trosce o własne dobre samopoczucie, warto ją utrzymywać na odpowiednim poziomie.

Ile to stopni Celsjusza? To zależy od osoby, jej wieku, płci i układu odpornościowego. Przyjmuje się, że w sypialni możemy mieć 17-20 st. C, w salonie czy pokoju dzieci natomiast ok. 18-21 st. C.

Zbyt niska lub zbyt wysoka temperatura w mieszkaniu jest jednym z czynników tzw. syndromu chorego budynku.

Może Cię zainteresować

Skuteczna reklama

Rozwijaj z nami swój biznes instalacyjny

Jeżeli masz firmę instalującą pompy ciepła, a Twoi klienci są usatysfakcjonowani z wyboru rozwiązań i montaży, to dołącz do programu "Instalator Godny Polecenia" i zdobywaj nowych klientów.